![](https://duyn491kcolsw.cloudfront.net/files/3v/3vk/3vk6ie.jpg?ph=89b51987f8)
Rady a tipy při hygieně a oblékání
V koupelně
- Ranní hygiena se doporučuje provádět za dobré hybnosti nemocného – minimálně 30-60 minut po ranní dávce léků.
- Používat tekutá mýdla, vlhčené kapesníky.
- Mýdlo a šampon lze umístit do aplikátorů s pumpičkou.
- Židličky a sedátka (pevné či sklopné) ve vanách/sprchových koutech.
- Umístit madla do koupelny, jejich umístění je vždy dobré konzultovat s nemocným.
- Používat protiskluzové stupínky. protiskluzové podložky do vany i sprchy a na zem
- Zvonky na přivolání pomoci by měly být prakticky umístěny tedy i u země.
- Ženám poskytnout více času před odchodem na nalíčení (pokud na to byla zvyklá, je to pro ni důležité).
- Nejlépe dosažitelné věci jsou v rozmezí kolen až ramen, proto je dobré věci v koupelně umístit do této výšky.
Na toaletě
- Na pohodlí je třeba myslet i na toaletě a zjistit, co nemocnému vyhovuje. Je možné vybavit toaletu nástavcem na mísu.
- Umístit madla na toalety, jejich umístění je vždy dobré konzultovat s nemocným.
- Léky proti zácpě používat s mírou, aby nedošlo k jejich neúčinnosti.
- Zvonky na přivolání pomoci by měly být prakticky umístěny, tedy i u země.
- Klozetová křesla, která jsou další alternativou.
Při oblékání
- Při oblékání kalhot nebo sukně je lépe sedět. Eliminuje se možnost pádu.
- Rovněž při oblékání ponožek a punčoch je vhodné, aby nemocný seděl.
- Místo knoflíků používat patentky nebo druky.
- Na légu košile lze našít cvočky nebo suchý zip a zároveň knoflíky ponechat. Udělat vlastně z původních knoflíků falešné zapínání.
- Zip se bude nemocnému lépe zatahovat a otvírat, pokud na jezdce přiděláme malé "uchopítko" do prstů (něco jako svorka, či dlouhá šňůrka).
- Pokud lze, oblékat oděvy se suchým zipem místo zipu klasického.
- Muži mohou nahradit kravatu motýlkem.
- Pro ženy jsou šperky na malý magnet.
- Při velkých potížích s oblékáním jsou na trhu kalhoty a sukně v pase na gumu.
- Potíže s oblékáním je možno řešit zakoupením si halenek, košil a trik o číslo či dvě větší.
- Elastické topy, šaty a svetry s "V" výstřihem se snáze oblékají.
- Lépe je kupovat oděvy z přírodních vláken. Parkinsonova nemoc může způsobovat nadměrné pocení a přírodní materiály, jako třeba bavlna pot absorbuje.
Při obouvání
- Používat dlouhou lžíci na boty.
- Při obouvání sedět.
- Pružné tkaničky.
- Bavlněné ponožky.
- Obouváky na ponožky / punčochy.
- Boty na suché zipy.
- Vhodná obuv – pevná, uzavřená alespoň na patě. Pantofle nejsou vhodné.
- Vyvarovat se bot na vysokém podpatku, bot špičatých a těžkých.
- Věnovat pozornost domácí obuvi.
Pomůcky
- Háček na zapínání knoflíků
- Dlouhá lžíce na boty
- Stahovátko na zip
- Gumové tkaničky
- Stolička na sezení.